寝るとき
横向きに寝てませんか？
・
無意識だとは
思いますが
横向きに寝るのには
理由があります。
・
横向きに寝ると
下側にした臓器などに
血液を集めたり、
反対側を緩めたりしてます。
・
横向きで
なおかつ両膝を曲げてる
って人は
消化器系が弱っているかも
しれません
・
・
いつも片方の横向きで
寝る場合には、
身体の左右の偏り、
片噛みなどが
あるかもしれないので
食事のとき
意識してみてください。
・
・
・
改善するには
・
・
左右両方横向きになり
上側の片足あげてみてください。
・
・
・
睡眠は大切です。
どうやって寝るかも
考えていいかもしれません
・
・
ご予約や
髪の悩みやご相談
DMまたは
RicoのLINEから
メッセージしてください。
・
髪をまもる専門店Rico
福岡県北九州市
小倉南区守恒本町1丁目4-12
親和相互ビル1階
TEL093-967-3277
ホームページ
http://www.hair-rico.net/
・
#守恒美容室
#守恒
#守恒本町
#小倉南区
#北九州美容室
#徳力
#北九州
#小倉北区
#髪をまもる専門店Rico
#小倉南区美容室
#ホームケア
#睡眠改善
#内臓脂肪
#不眠症対策
#寝れない
#自宅サロン
#開業ガール
